Personlig utveckling

IUP

Personlig coaching

Coaching i praktiken kan sägas vara:
"Att genom frågor, alternativa råd och feedback hjälpa individen att utveckla sin talang och förverkliga sina mål, så att han eller hon kan leva ett bra liv!"

Om man räknar bort de arvsanlag vi fötts med, är vi som vi är till stor del på grund av alla beslut - medvetna och omedvetna - vi fattat i livet.

Det finns många saker som vi inte kan kontrollera. Vi kan inte ändra det förflutna, vår barndom, läget på världsmarknaden, faktiska eller inbillade orättvisor som ägt rum i det förflutna och så vidare. Vi kan inte ta på oss ansvar för dessa saker - men vi kan ta på oss ett ansvar för hur vi väljer att betrakta och hantera dem nu!

Eftersom vi inte kan styra omvärlden, är det heller ingen ide att försöka bära upp den på sina axlar. Slutsatsen blir, att det vi kan göra är att ta ansvar för oss själva och våra egna beslut - precis som när vi sätter oss vid förarplatsen i vår bil - sätter vi då oss som chaufför i vårt eget liv.

Vad känns rätt för mej?
Vad tycker jag är viktigt i livet?
Vilka värderingar har jag?
Vad är det som räknas i det långa loppet?
Hur väljer jag att se på arbetskamraten som klagar hela tiden - vill jag lägga energi på att reta mej?

Våra tankar bestämmer vilken kvalitet vårt liv får, och det viktigaste av allt - vi väljer vilka tankar vi har!

Att börja med att ta ansvar för sej själv är en start en till personlig utveckling. Självklart finns det mängder av saker som bidrar hur livet är och blir, men det går att styra precis i den riktning man vill. Det gäller att fundera ut vad det egentligen är man önskar, bygga på sina styrkor och leta efter saker man brinner för. Sen våga genomföra sina önskningar, vet man vad man vill finns alla möjligheter att lyckas.
"Turen" har en tendens att välja den som är förberedd....


 

Människor är orimliga, oförnuftiga, självcentrerade
- Älska dem ändå -

Om du gör något bra, kommer andra att anklaga dej för att vara självisk och ha dolda motiv
- Gör något bra ändå! -

Om du blir framgångsrik, kommer du att få falska vänner och sanna fiender
-Försök ändå att lyckas -

Det goda du gör idag, kommer att vara glömt i morgon
- Gör det ändå -

Ärlighet och uppriktighet gör dej sårbar
- Var ärlig och uppriktig ändå -

Det som tar dej många år att bygga upp, kan förstöras på en natt
- Bygg ändå -

Människor behöver hjälp, men de kan angripa dej om du hjälper dem
- Hjälp dem ändå -

Ge världen det bästa du har och du får tänderna utsparkade
- Ge ändå det bästa du har -

Karl Manninger

Copyright ELM coaching 2008